У наш час велосипед – це найкращий спосіб пересування містом і поза його межами. Крім цього, ви можете підтримувати форму або успішно скидати вагу без виснажливих тренувань у спортзалі.
Які плюси вибору катання на велосипеді як способу схуднення:
Якщо ви бажаєте використовувати велосипед як транспорт, краще вибирати гірські варіанти, а не міські. Такі велосипеди підійдуть як для повільних прогулянок у лісі чи парку, так і для швидкої їзди рівними міськими дорогами. Плюс гірських моделей в універсальності, на відміну від міських велосипедів, на яких можна безпечно їздити лише рівним покриттям. Щоб купити якісний байк, завітайте в магазин велосипедів у Дніпрі – за доступною ціною ви зможете обрати потрібну модель.
Обов’язково слід звернути увагу на розмір. Головні критерії – висота та відстань від сідла до керма:
Правильно підібраний розмір забезпечить вам зручну й анатомічно правильну посадку. Це запобіжить швидкій стомлюваності, болю в шиї та спині.
Оптимально, коли висота сидіння та керма регулюється – так велосипед прослужить вам довше.
Як їздити для того, щоб досягти бажаного результату і втратити кілограми:
Ось і всі поради. Користуйтеся й не сумнівайтеся у можливості досягнення результату. Регулярно катаючись, не пропускаючи тренування, ви можете легко скинути 2 кг на місяць.
Нагадаємо, що стаття 34 Держбюджету-2025 містить три ключові положення: •Індекс споживчих цін для індексації грошових…
Міноборони розповідає, що надання відстрочки здобувачам професійної, фахової передвищої та вищої освіти, інтернів і докторантів, а також…
Ще 10 грудня 2024 року окремі банки підписали Меморандум про забезпечення прозорості функціонування ринку платіжних…
Йдеться про наказ № 1332, яким вносяться зміни до Правил перевезень вантажів автомобільним транспортом в Україні. Документ…
Податківці у підкатегорії 109.10 «ЗІР» зазначили, що наказом Мінфіну від 30.12.2024 №674 «Про внесення зміни до пункту 4…
Податківці у підкатегорії 201.06 «ЗІР» підкреслили, що відповідно до п. 9-19 розд. VIII «Прикінцеві та перехідні положення»…